暮らしの中の小さな幸せ探しと日々のキロク
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健康第一
元気でいると健康であることの有難さをつい忘れてしまう
最近、食事も適当だなぁ(汗)
運動も全然…
今日は目覚ましかけてちょっとだけ早起き
なんでも無理なく少しずつ
さぼってたラジオ体操
今年も始めました♪

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